Bol u potkoljenici

Tahikardija

Sažetak: Potkoljenice su jako opterećene jer u svakodnevnom životu moraju izdržati težinu cijelog tijela. Međutim, bol u potkoljenici nije normalna. Situacija zahtijeva pažljivu analizu, jer uzrok stanja može biti ili beznačajan razlog ili vrlo teška patologija.

Bol u potkoljenici

Postoje mnogi tretmani bolova u potkoljenici zbog grčeva u mišićima, ugrušaka u nogama i problema s živcima. Međutim, neke stvari možete raditi i kod kuće..

Uzroci boli u potkoljenici

1. Kosti, zglobovi i mišići

Mišični grčevi

Mišićni grčevi mogu započeti tijekom spavanja ili sredinom dana. Ovo je iznenadna i jaka bol u potkoljenici. Kada grč dosegne vrhunac, bol se može dramatično povećati. Mišični grčevi često se javljaju s umorom mišića. Ako ste skloni mišićnim grčevima, pijte više vode.

Lagano istezanje ili masaža u području napetosti mišića mogu vam pomoći. Također će biti korisno pravilno istegnuti mišiće nogu prije vježbanja..

Shin Split

Ta se bol osjeća na prednjoj strani teleta. Upala mišića i ostalih tkiva oko tibije otežava osobi hodanje, trčanje i skakanje. Stalno vježbanje na tvrdim površinama (poput trčanja) može uzrokovati ove simptome. Osim toga, rizik od bola u potkoljenici povećava se s ravnim stopalima i u slučajevima kada su stopala okrenuta prema van..

U slučaju "razdvojenih nogu", treba se pridržavati kreveta, noga treba odmarati. Primjena prehlade i uzimanje bezreceptnih protuupalnih lijekova poput aspirina, ibuprofena i naproksena mogu pomoći ako vaš liječnik misli da su sigurni za vas. Ove lijekove možete kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Ako bol potraje, najbolje je potražiti liječnika. Pokušajte ne raditi ništa što će vam pogoršati nogu. Kad se malo bolje osjećate, možete početi lagano istezati mišiće nogu. Kad izlazite vani, obucite udobne cipele koje dobro podupiru vaše stopalo. Ako je moguće, ne trčite po čvrstim površinama.

tendinitis

Jedan od prvih znakova upale Ahilove tetive je bol u donjem dijelu tele, bliže peti. Ovo je uobičajena ozljeda koja napreže, nateče ili pukne tetivu. Tendinitis može biti rezultat prenaprezanja gastrocnemius mišića ili čak jednostavno penjanje stepenicama. Upala ahilove tetive ne prolazi uvijek brzo.

Primjena hladnoće može donijeti određeno olakšanje. Uz to, lijekovi za smanjenje boli i protuupalni lijekovi mogu se uzimati ako liječnik misli da je to sigurno za vas. Izbjegavajte bilo koju aktivnost koja uzrokuje bol. Kada se bol malo smiri, možete učiniti istezanje i jačanje mišića nogu..

Ako je bol vrlo jaka, postoji vjerojatnost da je riječ o puknuloj Ahilovoj tetivi. Još jedan znak puknute Ahilove tetive je problem sa savijanjem nožnih prstiju. Liječnik može ubrizgati lijek izravno u područje upale. Neki slučajevi puknuća Ahilove tetive mogu zahtijevati operativni zahvat.

Uganuće i lom ligamenta

Ako ste iskrivili gležanj i dobili blago uganuće, pokušajte s kućnim tretmanima: krevet za spavanje, hladni oblozi, sredstva protiv bolova bez recepta i protuupalni lijekovi.

Ako je teško prskana ili slomljena, nanesite led na zahvaćeno područje i odmah potražite medicinsku pomoć. Najvjerojatnije, morat ćete primijeniti cast ili zavoj. Za brži oporavak može biti potrebna i fizikalna terapija. Proći će neko vrijeme, ali postupno ćete moći hodati istim putem kao i prije..

2. Vene i krvni ugrušci

Krvni ugrušci

Kada se krv ugruši u veni, to može dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka (tromba). Kada se krvni ugrušak formira u veni duboko u ljudskom tijelu, oni govore o dubokoj venskoj trombozi.

Najčešće se tromboza dubokih vena javlja u potkoljenici ili bedru. Rizik od tromboze dubokih vena veći je kod osoba sjedilačkog načina života, osim toga, rizik se povećava dugim letom ili dugom vožnjom automobilom. Također, rizik od tromboze povećava se s prekomjernom težinom, pušenjem, alkoholizmom i uzimanjem određenih lijekova, posebno kontracepcije.

Postoji šansa da se krvni ugrušak raspadne, uđe u krvotok i dođe do plućne arterije. Ako se to dogodi, može prekinuti protok krvi. Ovo je ozbiljno i opasno stanje koje se naziva plućna embolija..

Ako mislite da imate trombozu, potražite odmah liječničku pomoć..

Da spriječite stvaranje krvnih ugrušaka, postoje razrjeđivači krvi i medicinske čarape. Ako imate prekomjernu težinu, liječnik vam može preporučiti dijetu s velikim ograničenjem dnevnog unosa ugljikohidrata do 60-90 grama dnevno..

Phlebeurysm

Možda imate dobru ideju kako to izgleda, jer kod varikoznih vena, vene su jasno vidljive ispod kože. Vene se pojavljuju iskrivljene, tamnoplave ili ljubičaste boje, što je uzrokovano slabošću ventila i stijenki vena. S varikoznim venama, osoba može osjetiti tupu, bolnu nogu u nozi, posebno nakon stajanja.

Medicinske čarape dobro djeluju na smanjenje boli. Tijekom dana pokušajte se "prebaciti" između sjedenja i stajanja. Obratite se svom liječniku ako je bol kod varikoznih vena vrlo jak, on će vam reći o drugim metodama liječenja ovog problema.

Bolest perifernih arterija donjih ekstremiteta

Bolest perifernih arterija nastaje kada su noge ozlijeđene i mišići u nogama su prekomjerno napeti. Ako su arterije sužene i blokirane, u nogama se ne dobiva dovoljno krvi. To može uzrokovati grčeve mišića nogu i bol pri hodanju, penjanju stepenicama i drugim aktivnostima jer mišići ne dobivaju pravu količinu kisika i hranjivih sastojaka..

Kod perifernih arterijskih bolesti koristan je odmor u krevetu. Međutim, ako su arterije u vašim nogama previše sužene ili blokirane, bol može biti jaka čak i kada se odmarate. Pored toga može doći do lošeg zacjeljivanja rana..

Povećani ste rizik od razvoja bolesti perifernih arterija ako imate dijabetes, visok krvni pritisak, visoki kolesterol ili pretilost.

Promijenite svoj životni stil:

  • ako pušite, prestanite pušiti;
  • jesti zdraviju hranu;
  • pazite na svoju težinu;
  • povećati fizičku aktivnost.

Ostali tretmani uključuju lijekove za kontrolu kolesterola, dijabetesa i krvnog tlaka. Neki će pacijenti možda trebati operativni zahvat za poboljšanje protoka krvi u nozi..

3. Bol u potkoljenici zbog problema s kralježnicom

Najčešći izvor boli u potkoljenici mogu biti problemi s kralježnicom.

Najčešće je to posljedica kile ili izbočenja intervertebralnog diska lumbalne kralježnice. Bolest je sada postala epidemija i javlja se čak i kod djece. Razlog ovog stanja je uvođenje računala u naš život, sjedeći način života, kao i kombinacija sjedilačkog načina života s razdobljima pretjeranog fizičkog napora (trening u teretani za uredske radnike). U djece školske dobi - nekontrolirana težina portfelja, povećana školska opterećenja i nepravilan naglasak na trčanje i vježbe s vektorskim opterećenjem na kralježnici tijekom tjelesnog odgoja bez prethodnih vježbi za istezanje i zagrijavanje mišića i ligamenata.

Također, bol u potkoljenici i išijas može uzrokovati druge komplikacije osteohondroze kralježnice, poput spondiloze, spondiloartroze, suženja spinalnog kanala. Obično se sve ove komplikacije razvijaju istodobno i pogoršavaju klinički tijek osteohondroze kralježnice i vjerojatnost potpunog oporavka. Stoga bi dijagnoza osteohondroze trebala biti rana i napori na liječenju su primjereni..

Stiskanje korijena spinalnog živca može dovesti do simptoma išijasa kao što su:

  • goruća bol u nozi, grčevi mišića u nozi dok stojite i sjedite;
  • ukočenost;
  • osjećaj trncenja;
  • slabost mišića nogu.
  • slabost u stopalu

Bol se u početku može osjetiti u donjem dijelu leđa i kuku, a zatim se proširiti na nogu. Odmor u krevetu često liječi bol u nogama, ali ne išijas. Međutim, krevet u krevetu može pomoći ako je kratak, do dva dana. Općenito, uz išijas preporučuje se ostati što je moguće aktivniji. Ako se sumnja na osteohondrozu kralježnice, potrebno je napraviti MRI kralježnice pomoću aparata visokog polja. Za naše Klinike MRI se provodi prema proširenom protokolu s velikim brojem odjeljaka. To omogućuje procjenu cijele geometrije izbočenja intervertebralnog diska, mjerenje veličine spinalnog kanala i ostatka duralne vrećice leđne moždine (veličina je potrebna za procjenu vjerojatnosti razvoja sindroma cauda equina i drugih komplikacija osteohondroze). Lijekovi za osteohondrozu mogu pomoći samo u početnim fazama i trebaju se kombinirati s terapijskim vježbama. U težim slučajevima potrebno je složeno liječenje kralježnice, koje uključuje ne opterećenje kralježnice, masažu, hirudoterapiju, refleksologiju, popravnu gimnastiku i fizioterapiju bez korištenja struje.

4. Dijabetička neuropatija

Dijabetička neuropatija česta je komplikacija dijabetesa. Oštećenja živaca mogu se dogoditi zbog visoke razine šećera u krvi. Izaziva bol u jednoj ili obje noge, kao i utrnulost i nježnost u potkoljenici.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima za ublažavanje boli i snižavanju šećera u krvi.

Članak je dodan Yandex Webmasteru 2017-12-20, 08:56.

Bol u stopalu: uzroci i liječenje

Stopalo je najniži dio udova. To je kombinirana skupina kostiju koja obavlja potpornu funkciju. Bol u stopalu koja se pojavljuje može signalizirati razne bolesti, fizičko preopterećenje, traumatične ozljede. Priroda bolnih senzacija, njihova učestalost i ozbiljnost ovise o dobnim karakteristikama pacijenta, načinu života i stanju tijela u cjelini. S povremenom boli, ne biste trebali brinuti, ali ako se bolna nelagoda osjeća stalno, trebate kontaktirati medicinsku ustanovu.

Uzroci bolova u stopalu

Važno je znati! Liječnici su šokirani: "Postoji učinkovit i pristupačan lijek protiv bolova u zglobovima." Pročitajte više.

Različiti razlozi mogu izazvati pojavu sindroma boli. Slična se stanja mogu pojaviti i tijekom hodanja i u mirovanju. Lokalizacija boli pojavljuje se ili na cijeloj površini stopala, bilo na nekom njezinom specifičnom dijelu. Samo će specijalist otkriti prirodu patologije. Stoga je uz redovite pritužbe na bolne senzacije u stopalima potrebno konzultirati neurologa ili ortopeda..

Česti uzroci patoloških nelagoda na ovom području:

  • promjene vezane uz dob;
  • dugo ostati u stojećem položaju;
  • nasljedne deformacije i anomalije stopala;
  • prekomjerna težina, zbog koje se povećava pritisak na područje stopala;
  • traumatične ozljede (složeni prijelomi, uganuća, dislokacije);
  • višak fizičkog (sportskog) stresa na donjim ekstremitetima;
  • neudobna obuća s oštećenim karakteristikama za suzbijanje udara;
  • slabljenje mišićnog tkiva i ligamenata kao rezultat dugotrajnog nedostatka fizičke aktivnosti (bolesnici u krevetu).

bolesti

Sistemske i kronične bolesti koje utječu na rad cijelog mišićno-koštanog sustava mogu izazvati bol u stopalima:

  • neuroma stopala, ili Mortonova neuroma. Ovo je benigna proliferacija perinealnog tkiva u plantarnoj regiji. Patologija se manifestira kao bolna senzacija u dnu trećeg i četvrtog prsta. Samo je jedna noga zahvaćena takvom lezijom;
  • bolesti zglobova stopala (artroza, artritis). Obično se javlja kod ljudi u starosti, što je povezano s istrošenošću zglobova, oštećenim protokom krvi u donjim ekstremitetima, deformacijama kostiju, kompresijom živčanih završetaka. Patologije izazivaju kršenje motoričke aktivnosti pogođenog udova, bol različite težine;
  • gihtazni artritis. Razne bolesti zglobova imaju upalnu prirodu. Pojava boli u donjim ekstremitetima s ovom patologijom povezana je s stvaranjem kristala urata u periartikularnim tkivima, koji doprinose stvaranju tumora sličnih izraslina;
  • phlebeurysm. Simptomi poput težine i boli u području stopala nisu neuobičajeni kod ove dijagnoze. Takve manifestacije posljedica su bolesti i javljaju se nakon razvoja varikoznih vena..

Bol u stopalu s varikoznim venama može signalizirati završni stadij bolesti. Zastrašujuće stajalište prema tako ozbiljnoj patologiji može dovesti do tromboze i embolije;

  • ravna stopala (nasljedna ili stečena). Postoji kršenje opružne funkcije stopala, bol se širi ne samo na kosti i zglobove stopala, bok također boli. Snažni osjećaji boli nastaju i tijekom fizičke aktivnosti i pasivno u uspravnom položaju;
  • plantarni fasciitis. Razvoj bolesti nastaje kao rezultat oštećenja ili istezanja fascije potplata. U području lezije upalni proces je lokaliziran, što izaziva jake grčeve boli, koji muče osobu uglavnom ujutro;
  • hygroma stopala. Ovo je benigna formacija, unutar koje se nalazi serozno-vlaknasta tekućina. Takva izbočina na stopalu pojavljuje se kao rezultat nošenja neudobnih cipela i pretjeranog fizičkog napora na nogama;
  • osteoporoza. Bolni napadi su trajni, bez obzira na fizičku aktivnost. Fokus upale širi se na kosti koje se nalaze blizu kože. Stoga, čak i blagi dodir oštećenog područja uzrokuje jaku nelagodu;
  • obliterantni endarteritis. Neugodne senzacije u području stopala izrazito su trajnog karaktera. Bolest je popraćena ukočenošću stopala, pojačanim bolnim senzacijama nakon izloženosti temperaturi, pojavom ulceroznih rana, hromosti;
  • bure su izvor boli u predjelu pete. Pojava ovih koštanih izdanaka na plantarnoj ili stražnjoj strani kalkaneusa nastaje zbog pretjeranog naprezanja na pete tetiva. Takvi rastovi iritiraju meka tkiva, uzrokujući prodornu, oštru bol. Osobitost patologije je da stopala boli uglavnom ujutro, kada pacijent nakon spavanja ustane na noge;
  • ligamentitis (upalna bolest tetiva-ligamentnog aparata) karakterizira pojava neugodnih senzacija prilikom hodanja i fizičkih napora. Kad god pacijent pokuša premjestiti udicanje udova s ​​boli, pojavljuje se karakterističan zvuk klika;
  • Ahilov tendonitis izaziva oštru, prodornu bol u peti i na dnu potkoljenice. Popratni simptomi su edemi na zahvaćenom području, povećana osjetljivost i lokalna temperatura, konvulzivne kontrakcije tijekom hodanja;
  • eritromelalgija ili Mitchellova bolest. Akutna bol nastaje uslijed neurogenih patoloških procesa u krvnim žilama i tkivima. Bolest se širi na ruke i noge, karakteriziraju je jaki napadi boli i crvenilo područja stopala. Najčešće su muškarci srednjih godina osjetljivi na patologiju;
  • posteriorni tibialni tendinitis. Bol u stopalu povezana je s istezanjem tetiva i javlja se u predjelu potkoljenice. Bolni osjećaji pojačavaju se prekomjernom ekstenzijom, ali brzo nestaju nakon odmora;
  • burzitis. Bol je lokalizirana u gležnju, ali se kasnije širi na pete i nožne prste, zahvaćajući cijelo stopalo. Pored sindroma boli, pojavljuju se edemi, promjene boje kože, porast lokalne temperature;
  • sesamoiditis. Bolest je povezana s lomom dviju krhkih sezamoidnih kostiju, koji su odgovorni za fleksije-ekstenziju velikog nožnog prsta i razvoj upalnog procesa u obližnjim tkivima. Tipični simptomi su oticanje i bol u području palca;
  • kožne bolesti (plantarne bradavice, moždine, kukuruz, mikoza). Sva ta stanja izazivaju bolne senzacije, što je povezano s nošenjem neudobnih ili nekvalitetnih cipela. Priroda takvih bolova je bol, lupanje, pogoršanje hodanja;
  • vaskularne patologije, metabolički poremećaji. Bolni grčevi u takvim poremećajima su prilično izraženi, praćeni osjećajem vrućine ili hladnoće u donjim ekstremitetima, proliferacijom vaskularne mreže (venske mreže). Poremećaj metaboličkih procesa ogleda se u organskom sastavu koštanih struktura, pravilnom funkcioniranju mišićnog i zglobnog tkiva. To dovodi do bolnih senzacija u stopalu;
  • hallux valgus karakterizira njegova deformacija, zbog čega se veliki nožni pomak pomakne u stranu. To dovodi do kršenja hodanja, boli i drugih neugodnih posljedica..

Ako sumnjate na deformitet stopala, potrebno je hitno kontaktirati ortopeda ili traumatologa kako bi se utvrdio uzrok i hitno liječenje. Napredni oblici bolesti zahtijevaju operativni zahvat i praćenje od endokrinologa.

Dijagnostika

Raznolikost razloga koji provociraju pojavu boli u stopalima zahtijeva kvalificiranu dijagnozu. Kvalitetan pregled igra važnu ulogu u postavljanju ispravne dijagnoze i odabiru metode liječenja. Početne dijagnostičke metode uključuju:

  • proučavanje medicinske povijesti. Omogućuje vam prepoznavanje razloga koji bi mogli izravno ili neizravno utjecati na razvoj patologije;
  • sistematski pregled. Liječnik procjenjuje opće stanje pacijenta i sam oštećeni ud: utvrđuje se točno mjesto boli, cjelovitost kože (rane, čirevi), promjena njene boje, prisutnost edema ili oteklina na području stopala..

Razjašnjenje dijagnostičkih mjera:

  • opći i detaljni testovi urina;
  • krvni test za procjenu njegovih biokemijskih markera;
  • Snimanje magnetskom rezonancom omogućuje vam procjenu stanja mišića, kostiju i zglobnih tkiva, tetiva područja stopala. Studija se smatra najtačnijom jer pomaže razumjeti što točno uzrokuje bol: oštećenje mišića, tetiva, kostiju ili boli zglobove stopala;
  • Rentgenski pregled je potreban za precizno otkrivanje organskih promjena i patoloških procesa u koštanim strukturama;
  • računalna tomografija namijenjena je slojevitom ispitivanju koštanog tkiva donjih ekstremiteta. Dobiveni rezultati omogućuju točnu dijagnozu. Stoga je računalna tomografija posljednja faza ispitivanja koja potvrđuje prethodne dijagnostičke postupke..

Dijagnostičke metode utvrđuje stručnjak na temelju općeg stanja i individualnih karakteristika pacijenta, popratnih simptoma i anamneze bolesti.

Liječenje bolova u nogama

Kada se zglobovi stopala loše boli, liječnik će vam reći što učiniti. Nakon utvrđivanja uzroka nelagode, potrebno je započeti liječenje što je ranije moguće. Tako ćete izbjeći ozbiljne komplikacije i razvoj popratnih bolesti. Kompleksna terapija uključuje:

  • uzimanje lijekova;
  • fizioterapiju;
  • popravna gimnastika;
  • nošenje ortoza;
  • kirurška intervencija (ako je potrebno).

Dr. Sperling o bolesti:

Terapija lijekovima

Liječenje uključuje uzimanje lijekova koji mogu kontrolirati bol, ublažiti upalu, smanjiti oticanje i druge neugodne simptome. Propisivanje lijekova provodi samo liječnik, uzimajući u obzir bolest koja je uzrokovala nelagodu u stopalu:

  • za uklanjanje boli propisani su oralni analgetici;
  • za suzbijanje upale ili infekcije preporučuju se antibiotici;
  • ako je bol u stopalu uzrokovana gljivičnom infekcijom, potrebno je koristiti antifungalne lijekove (masti, gelovi za lokalnu upotrebu);
  • s nepodnošljivom boli dopušteno je ubrizgavanje anestetika (otopine Lidokaina, Novokaina);
  • za tumore, edeme, hiperemiju, nesteroidni protuupalni lijekovi (Diklofenak, Ibuprofen) propisani su u obliku tableta, masti ili gela;
  • s mišićnim grčevima potrebno je uzimati mišićne relaksate s vitaminsko-mineralnim kompleksima (Cavinton, Actovegin).

Ako je bol u stopalima nastala zbog neispravnosti štitnjače, jetre ili bubrega, potrebno je usmjeriti sve napore na liječenje osnovne bolesti. Potrebno je konzultirati stručnjaka uskog profila i liječenje u skladu s njegovim preporukama. Obično, nakon uklanjanja osnovne bolesti, nelagoda u distalnim dijelovima donjih ekstremiteta odlazi.

Čak se i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu izliječiti kod kuće! Sjetite se samo mazati ga jednom dnevno..

fizioterapija

Osim liječenja lijekovima, liječnici preporučuju fizioterapiju - šok val i terapiju magnetskom rezonancom. Ovi postupci povećavaju tonus mišića i živaca donjih ekstremiteta, vraćaju im motoričke sposobnosti, oslobađaju osobu od boli, poboljšavaju cirkulaciju krvi, ubrzavaju metaboličke procese, ublažavaju oticanje i crvenilo kože.

Pacijentima se mogu propisati aplikacije blata, masaže, ultrazvuk, laserska i rendgenska terapija. Takav tretman usmjeren je na uklanjanje manifestacija patologije i sprječavanje komplikacija i recidiva..

fizioterapija

Terapijska gimnastika učinkovit je lijek protiv bolova u stopalima, sprječava različite patologije mišićno-koštanog sustava (ravna stopala, Mortonova neuroma, artritis, giht i druge bolesti). Poseban skup vježbi usmjeren je na poboljšanje protoka krvi, istezanje mišićno-ligamentnog aparata, što povećava snagu i fleksibilnost potkoljenice. Stoga, kada bolovi zglobovi, stopala zahtijevaju redovite zdravstvene vježbe:

  1. U stojećem položaju podignite se na "nožne prste", ostanite u tom položaju 10 sekundi, vratite se u početni položaj.
  2. Ostajući u istom položaju (stojeći punim stopalima) "odvojite" nožne prste od poda. Držite 10 sekundi i vratite se u početni položaj.
  3. Bez promjene položaja, gurnite noge prema unutra 15 sekundi. Ponovite vježbu 20 puta.
  4. U sjedećem položaju na stolici podignite jednu nogu (prsti usmjereni ravno prema gore). Izvedite 10 kružnih pokreta stopala. Ponovite s drugom nogom.
  5. Sjedeći na stolici, podignite obje noge paralelno s podom. Povucite čarape prema sebi silom, ostajući u tom položaju 5 sekundi, spustite noge. Ponovite 20 puta.

Ortopedski proizvodi

Nošenje ortopedskih nosača (ortoza) uložaka je sastavni dio složene terapije upornih bolova u nogama. Pomažu u uklanjanju neugodnih senzacija i oteklina, ispravnoj raspodjeli opterećenja na nogama, sprječavaju nastanak kukuruza i žuljeva te olakšavaju nošenje neudobnih cipela..

kirurgija

Hirurška intervencija je indicirana za neučinkovito konzervativno liječenje, nasljedne ili stečene anomalije stopala, teške traumatske ozljede:

  • operacije za prijelome, kada je potrebno smanjenje (ispravna usporedba slomljenih i pomaknutih fragmenata kosti);
  • ugradnja implantata ili potpornih struktura u kost;
  • artroskopija za uklanjanje uništenih ili oštećenih fragmenata zgloba;
  • osteotomije.

Narodni lijekovi

Mnogi se ljudi naginju kućnim lijekovima za tradicionalnu medicinu. Ali u slučaju boli u donjim ekstremitetima, strogo je zabranjeno koristiti takvu terapiju, budući da takav simptom može ukazivati ​​na ozbiljne bolesti unutarnjih organa. Iako mnogi liječnici pozdravljaju uporabu alternativne medicine u liječenju bolova u nogama, još uvijek je potrebno primijeniti određeni recept u praksi tek nakon savjetovanja s liječnikom. Najučinkovitije su sljedeće:

Crnogorični juha za kupke:

  1. 100 g suhih borovih iglica prelijte 1 litrom kipuće vode.
  2. Kuhajte na laganoj vatri 5 minuta, pirjajte u vodenoj kupelji još pola sata.
  3. Inzistirajte do potpunog hlađenja, filtrirajte.
  4. Izlijte u zdjelicu zdjelice i parite 15 minuta.

Tinktura korijena Comfrey:

  1. 1 žlica. l. sirovine sipajte sa 1 litrom alkohola (40% alc.).
  2. Inzistirajte na tamnom, suhom mjestu 3 tjedna, razrijedite s 2 litre vode.
  3. Uzmite 1 kašiku unutar 1 mjesec. l. tri puta dnevno 10-15 minuta prije jela.

Infuzija kukuruznih stigmi:

  1. 4 žlice. l. suhe sirovine sipati 1 litru kipuće vode.
  2. Inzistirajte pod poklopcem pola sata.
  3. Filtrirati i piti 100 ml svaka 2 sata.
  4. Tijek terapije je 1,5 mjeseca.

Prevencija boli u stopalu

Preventivne mjere uključuju pridržavanje jednostavnih pravila zdravog načina života:

  • redovito vježbajte. Idealno za ove svrhe su trčanje, vožnja biciklom, skijanje, plivanje i pješačenje u trkama. Morate započeti s predavanjima s minimalnim opterećenjima, postupno povećavajući njihov intenzitet. Koristite sportsku obuću ili ortopedske uloške. Zagrijte noge, posebno prije nadolazećih treninga;
  • nosite samo udobne cipele izrađene od kvalitetnih materijala koji pružaju prirodnu razinu apsorpcije udara. Ni u kojem slučaju ne trebate nositi cipele koje su previše uske ili previše labave, što može dovesti do ozbiljnih deformacija stopala. Žene se ne trebaju "zamarati" cipelama s visokom petom, ako je moguće, skratiti vrijeme nošenja;
  • izvesti samo-masažu stopala. Za to je pogodno osnovno grickanje stopala prstima, prevrtanje teniske lopte od pete do pete. U toploj sezoni često možete hodati bosi po travi, pijesku, a u hladnoj sezoni - na ortopedskim prostirkama za masažu;
  • kontrolirajte svoju težinu. Višak kilograma povećava opterećenje na nogama;
  • pridržavati se zdrave prehrane. Iz prehrane uklonite štetnu hranu (začinjenu, masnu, slanu, dimljenu, slatkiše, kavu, alkohol). Uključite u jelovnik namirnice obogaćene vitaminima i mineralima koji su potrebni za funkcioniranje tijela;
  • priuštite si odmor uz najmanju nelagodu i manju bol u stopalima. Da biste to učinili, morate zauzeti vodoravni položaj i podići noge, stavljajući valjak ili jastuk ispod njih. Napetost će nestati, mišići donjih ekstremiteta će se opustiti, protok krvi će se normalizirati;
  • ne bavite se liječenjem redovitim bolovima u nogama. Ako su bolni osjećaji postali trajni, morate hitno potražiti pomoć. Samo će specijalist utvrditi uzrok nelagode i, eventualno, spriječiti razvoj ozbiljnih patologija.

Sve postojeće bolesti stopala dovode do ograničene pokretljivosti i boli. U naprednim slučajevima patologije stopala postaju uzrok invaliditeta. Stoga morate uložiti sve napore kako biste spriječili njihov razvoj. Slijedeći jednostavne preventivne mjere, možete izbjeći moguće poremećaje i očuvati zdravlje mnogih drugih organa..

Bol u mišićima nogu - uzroci, priroda, liječenje

Web mjesto pruža osnovne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnoza i liječenje bolesti mora se provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potrebna je konzultacija stručnjaka!

Uzroci boli u mišićima nogu

Bol u mišićnom aparatu donjih ekstremiteta može biti uzrokovana velikim brojem bolesti. Oni se mogu podijeliti u sljedeće skupine:

1.Patologije kralježnice i živaca:

  • išijas i išijas;
  • neuralgija i neuritis.
2. Bolesti kostiju, zglobova i ligamenata:
  • giht;
  • artritis i artroza;
  • burzitis;
  • tendinitis;
  • fasciitis;
  • osteomijelitis;
  • ravna stopala;
  • mioenthesitis i paratenonitis;
  • slomljene kosti nogu;
  • benigni i zloćudni tumori kostiju.
3.Vaskularna patologija donjih ekstremiteta:
  • phlebeurysm;
  • tromboflebitis;
  • ateroskleroza arterija;
  • endarteritis;
  • lymphostasis.
4. Izravne mišićne ozljede:
  • suza mišića i ligamenata;
  • miozitis;
  • fizički stres i pretjerani rad;
  • konvulzije;
  • fibromialgija.
5. Metabolički poremećaji i patologija vlakana:
  • patologija ravnoteže vode i soli;
  • celulita;
  • panniculitis;
  • gojaznost.

Bol u mišićima nogu s patologijama kralježnice i živaca

Lumbalni išijas

Radikulitis je bolest živčanog sustava povezana s oštećenjem snopova živčanih vlakana koji se protežu iz leđne moždine.

Vodeći simptom radikulitisa je bol duž zahvaćenih živaca, promjene osjetljivosti, a ponekad i poremećaji pokreta. Kada se dogodi lumbosakralni radikulitis, zahvaćen je išijas, koji inervira cijeli donji ud. Ova bolest se također naziva išijas. S ovom patologijom, bol se opaža u lumbosakralnoj regiji i stražnjici, a daje se i mišićima bedara, potkoljenice i stopala, povećavajući se s kretanjem. Karakterističan simptom je savijanje i zatezanje nogu u krevetu, što dovodi do izvjesnog olakšanja boli. Često je sindrom boli popraćen osjećajem hladnog ekstremiteta, „puzanjem“ i otrpanošću kože.

Išijas se najčešće razvija kod osteohondroze lumbalne kralježnice. Sama kralježnica s ovom patologijom možda neće uzrokovati neugodne senzacije - znak poraza bit će samo bol tijekom tijeka išijasnog živca, koji se širi u nogu.

Ovu bolest karakteriziraju i sljedeći simptomi:

  • bol u stražnjici koja se proteže od donjeg dijela leđa do stopala;
  • porast boli kod dugo kihanja, kašljanja ili sjedenja;
  • peckanje ili utrnulost u nozi;
  • slabost, "slabost", umor i težina u donjim udovima.

Neuritis i neuralgija

Bol u mišićima nogu s bolestima kostiju, zglobova i ligamenata

Giht

Giht je patologija povezana s poremećajem metabolizma purina. Karakterizira ga porast sadržaja mokraćne kiseline u krvi i nakupljanje njegovih soli (urata) u tkivima zglobova.

Tipični napad gihta počinje bolom u zglobu velikog nožnog prsta. S napredovanjem bolesti, patološki proces širi se na sve veći broj zglobova - javlja se poliartritis. Najčešće, s gihtom, zahvaćeni su zglobovi donjih ekstremiteta: koljeno i gležanj, zglobovi stopala i nožnih prstiju.

Većina napada gihta započinje noću. Takav napad nastavlja se brzim porastom temperature kože oko zgloba i njihovim crvenilom. Njegova bol i oteklina naglo se povećavaju. Uzbudljivi, gorući bolovi protežu se na mišiće nogu. Upala zahvaća i meka tkiva, što se očituje kao klinička slika flebitisa ili celulita. U teškim slučajevima napad uzrokuje porast ukupne tjelesne temperature. Prosječno trajanje artritičnog napada je nekoliko dana, a ponekad i nekoliko tjedana. Nakon što simptomi nestanu, zglob se postupno vraća u svoj normalni oblik.

Pogoršanja gihta događaju se dva do šest puta godišnje, a faktori koji pokreću početak napada su:

  • upotreba alkoholnih pića;
  • veliki broj mesne ili masne hrane u prehrani;
  • zlouporaba kakaa, kave ili jakog čaja;
  • postupci kupke.

Karakterističan simptom gihta je tofus, koji je žarište patoloških pečata u potkožnom tkivu. Tipična lokalizacija tofusa - preko zahvaćenih zglobova, nad ušnim zglobovima, na ekstenzorskim površinama nogu i bedara, na ahilovoj tetivi ili na čelu.

Artritis i artroza

Artritis
Artritis je kronična ili akutna upala zgloba i okolnih tkiva, uključujući mišiće. Ova patologija jedna je od manifestacija sistemskih bolesti vezivnog tkiva:

  • reumatizam;
  • sistemski eritematozni lupus;
  • psorijaza;
  • metabolička bolest;
  • autoimune patologije.

Ako je bol u zglobovima i mišićima nogu uzrokovana artritisom, tada se najčešće kod takvih bolesnika upala širi na druge zglobove. Izolirane lezije su rijetke. Osim toga, artritis zglobova koljena i gležnja karakteriziraju simetrični osjećaji boli u obje noge..

Artritisi u upalom zgloba i mišića često imaju vrlo izražen intenzitet. Može nastati ne samo tijekom kretanja, već i u mirovanju. Osim toga, jaki edemi i oteklina su česti u artritisu. Koža iznad upaljenog područja postaje crvene ili ljubičaste boje, njihova lokalna temperatura raste.

Pored bolova u mišićima i zglobovima, simptomi artritisa uključuju:

  • ograničenje pokreta u udovima;
  • promjene u obliku zglobova;
  • neprirodno drobljenje zgloba pod stresom.

Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis je kronična infektivno-alergijska lezija zglobova, koju karakterizira širenje boli u obližnje mišiće. U kliničkoj slici ove bolesti primjećuju se sljedeći simptomi:
  • stalna spontana bol u zglobovima i mišićima, koja se pojačava aktivnim pokretima;
  • oticanje i težina u nogama;
  • lokalni porast temperature kože i pojava oteklina oko pogođenih zglobova;
  • deformacija zglobova i gubitak njihovih motoričkih funkcija;
  • pojava na koži reumatskih čvorova i vaskulitisa.

Bolesti u mišićima nogu s artrozom
Osteoartritis je degenerativno-distrofična lezija zgloba, koja se razvija kao rezultat patologija hrskavičnih tkiva na zglobnim površinama. U početku se bol javlja periodično, tek nakon fizičkog napora, i brzo nestaje u mirovanju. No kako bolest napreduje, intenzitet boli se povećava, bilježi mišićno tkivo, ne nestaje nakon odmora i može se pojaviti noću.

Glavni znakovi osteoartritisa:

  • "mehanička" priroda boli;
  • jutarnja ukočenost;
  • ograničenje slobode kretanja u udu;
  • bolne plombe i točkice uz rub zajedničkog prostora i na okolnim mišićima;
  • zajednička mrvica.

Burzitis

Upala zglobnih i periartikularnih vrećica zglobova koljena s nakupljanjem tekućine (eksudata) u njihovim šupljinama naziva se bursitis. Ova se patologija očituje oticanjem, boli, groznicom i crvenilom u području koljena. Oteklina se može proširiti niz mišiće nogu i uzrokovati bol i težinu u njima. Uz bursitis, bol je posebno izražena u položaju "klečeći" i pri hodanju.

Glavna manifestacija bursitisa je fleksibilna, zaobljena oteklina do pilećeg jajeta u području pogođenog zgloba, koja ima meku konzistenciju. Takva oteklina bolna je za palpaciju i jasno je vidljiva kada je noga ispružena u koljenu..

Osim toga, temperatura kože u području upale raste i oni dobivaju ljubičastu nijansu. Bursitis zgloba koljena poremeti i ograničava motoričke funkcije donjeg udova. S produljenim tečajem, bursitis postaje kroničan, najčešće zahvaćajući mišiće potkoljenice. U takvim se slučajevima nakupljanju kalcijevih naslaga dodaje upala koja s vremenom izaziva stalnu bol i poteškoće u kretanju.

Patološka mikroflora može se pridružiti upalnom procesu. Razvija se gnojni bursitis, a svi simptomi poprimaju izraženiji intenzitet:

  • jaka bol u mišićima u nogama;
  • nagli porast tjelesne temperature;
  • znakovi intoksikacije tijela;
  • slabost;
  • glavobolja;
  • mučnina, itd.

tendinitis

Tendinitis je prilično velika skupina upalnih bolesti tetiva. Ako postupak utječe ne samo na samu tetivu, već i na membrane koje ga okružuju, tada oni govore o prisutnosti tendovaginitisa. Obje ove patologije popraćene su bolovima u mišićima i disfunkcijom mišićno-koštanog sustava. Uz upalu tetiva, smanjuje se i njihova snaga, što je povezano s povećanim rizikom od pucanja mišića i ligamenata.

Glavni znakovi upale tetiva su:

  • bol u mišićima nogu tijekom aktivnih pokreta, koji zahtijevaju sudjelovanje zahvaćene tetive;
  • relativna bezbolnost sa sličnim pasivnim pokretima;
  • bol pri palpaciji duž mišića i upaljenih tetiva;
  • porast temperature i crvenilo kože iznad područja upale;
  • crepitus (škripanje) pri kretanju.

Crtanje bolova u mišićima nogu s fasciitisom

Difuzni fasciitis je upalni proces koji utječe na membrane vezivnog tkiva mišića donjih ekstremiteta. Uzrokuje ograničenu pokretljivost u nogama, bol u povlačenju i smanjenje snage kontrakcija u zglobovima..

Osim toga, ova se patologija očituje promjenama na površinama kože zahvaćenog bedara i potkoljenice. Koža postaje grublja, gubi elastičnost i poprima izgled "narančine kore". Često se pod tako izmijenjenom kožom mogu osjetiti sitna žarišta pečata.

osteomijelitis

Osteomijelitis je gnojno-nekrotični proces koji se razvija u kostima, koštanoj srži i okolnim mišićnim tkivima. Uzrok ove bolesti je unos mikroorganizama koji stvaraju gnoj u tijelo. Osteomijelitis se često pojavljuje kao komplikacija različitih koštanih patologija, na primjer, otvorenih prijeloma.

Akutni osteomijelitis javlja se prvenstveno u djece. Počinje naglim porastom tjelesne temperature na 39-40 o C. Stanje pacijenta naglo se pogoršava, što je posljedica velike intoksikacije tijela. Sljedeći simptomi su također karakteristični:

  • oštra bol u mišićima;
  • glavobolja;
  • zimica;
  • ponekad gubitak svijesti i delirija;
  • opetovano povraćanje;
  • moguća žutica.

U prva dva dana bolesti pojavljuju se jaki bolovi u bedru ili potkoljenici, pogođeni donji ud stiče prisilni položaj, razvijaju se kontrasti boli. Aktivni pokreti u nozi su nemogući, a pasivni su vrlo ograničeni. Znojenje u mišićima i mekim tkivima brzo se povećava. Koža preko lezije postaje crvena, napeta, često se javlja izraženi venski uzorak i porast lokalne temperature.

S prelaskom patologije u kronični osteomijelitis, dobrobit pacijenta donekle se poboljšava, bol u mišićima nogu smanjuje se i stječe bolan karakter. Znakovi intoksikacije tijela nestaju, tjelesna temperatura se vraća u normalu. U području lezije počinju se formirati fistule s oskudnim gnojnim iscjedakom. Nekoliko takvih fistula može tvoriti mrežu kanala koji se otvaraju na značajnoj udaljenosti od patološkog fokusa. U budućnosti se razvija trajna nepokretnost zglobova, skraćuje se zahvaćeni ud i zakrivljenost kostiju.

Bol u mišićima nogu s ravnim stopalima

Ravna stopala mogu biti jedan od uzroka stalne boli u mišićima donjih ekstremiteta. S ovom patologijom luk stopala je spljošten - postaje ravniji, što uzrokuje kršenje njegovih funkcija apsorbiranja šoka. Inercijska opterećenja prilikom trčanja ili hodanja mogu doseći i do 200% tjelesne težine osobe. Luk stopala osmišljen je da ih "ugasi", a ako se to ne dogodi, tada leže na zglobovima i mišićima donjeg udova.

Ravna stopala očituju se osjećajem "olovne" težine, bolovima u mišićima nogu i brzim umorom prilikom hodanja. Također, s ovom patologijom, zglobovi koljena su ozbiljno pogođeni, jer upravo oni čine najveći dio opterećenja. Pored toga, povećava se opterećenje na kralježnici, jer tijelo mora nekako nadoknaditi udarce i udarce tijekom kretanja..

Glavni simptomi ravnih stopala su:

  • dotrajale i istrošene cipele iznutra;
  • vrlo brz umor i pojava boli u mišićima nogu prilikom hodanja i dugog uspravnog položaja;
  • težina u nogama, njihovi grčevi i otekline do kraja dana;
  • oticanje gležnjeva;
  • povećanje veličine stopala u širini.

Crtanje bolova u mišićima nogu s mioenthesitisom i paratenonitisom

Myoenthesitis je upala na mjestu prijelaza mišića u tetivu, paratenonitis je lezija tkiva oko tetive, insercitis je upalni proces na mjestu pričvršćivanja ligamenta na kost. Sve ove patologije često se kombiniraju jedna s drugom, a očituju se bolom u mišićima nogu i oticanjem u odgovarajućem području. Kod kroničnog tijeka ovih bolesti i stalnog stresa može doći do pucanja mišića, a ponekad i do potpunog odvajanja od mjesta vezanosti.

Trauma

Prijelomi kostiju nogu gotovo uvijek prate oštećenje mišićnog tkiva oštrim koštanim fragmentima. Ovisno o težini prijeloma (otvoren ili zatvoren, sa pomakom ili bez njega), bol u mišićima nogu imat će različit intenzitet. Znakovi prijeloma donjih ekstremiteta dijele se u dvije skupine:

1.Probable:

  • osjećaji boli koji se pojačavaju bilo kojim pokretom;
  • oteklina i oteklina u ozlijeđenom području;
  • ograničenje pokreta u nozi;
  • pojava potkožnog krvarenja.
2.Credible:
  • neprirodan položaj udova;
  • patološka pokretljivost nogu na mjestima gdje nema zglobova;
  • drobljenje fragmenata trljanja kosti;
  • fragmenti vidljivo otkriti u otvorenim lomovima (u tim slučajevima se pridružuju krvarenje i traumatični šok).

Osim toga, ozljede nogu gotovo su uvijek povezane s udarcima ili drugim intenzivnim fizičkim stresom. Stoga bol u mišićima nogu, čak i bez prijeloma kostiju, može biti uzrokovana modricom ili drobljenjem mekih tkiva..

Tumori kostiju

Prve manifestacije po kojima se može posumnjati u prisutnost malignog patološkog procesa u tijelu je nerazumna slabost, spontani porast tjelesne temperature, umor, gubitak apetita i težine. Kombiniraju se u takozvani sindrom "malih znakova". U slučaju lokalizacije tumora u kostima i zglobovima donjih ekstremiteta, jedan od najčešćih simptoma je bol u mišićima.

U početku sindrom boli nije vrlo izražen, a ponekad nestaje i sam. S napredovanjem patologije, bol postaje uporna, stalna, s vremenom se pojačava. Iako se tumor nalazi u kosti ili periosteumu, povećanje njegove veličine komprimira okolne mišiće, živce i krvne žile, uzrokujući bolne bolove. Njihova karakteristična karakteristika je gotovo potpuni nedostatak učinka tijekom uzimanja lijekova protiv bolova. Bolovi često mijenjaju svoj intenzitet, ali tendencija se nastavlja - što brže tumor raste, jači su.

Ponekad prvi znak tumora u zglobu ili kosti može biti lom koji nema nikakve veze s ozljedom ili drugim oštećenjima. Javljaju se spontano, naglim pokretima, teškim podizanjem, a ponekad i u mirovanju. Takvi prijelomi nastaju zbog nestabilnosti koštanih struktura, jer kost gubi prirodnu snagu kako tumor raste..

Bol u mišićima nogu s patologijama žila donjih ekstremiteta

Bol u mišićima nogu s aterosklerozom arterija

Jedan od uzroka boli u nogama može biti ateroskleroza arterija donjih ekstremiteta. Ova se patologija razvija s taloženjem kolesteroloških plakova na unutarnjem zidu arterije..

Ovu bolest karakteriziraju brtve vaskularnog zida, što se očituje osjećajem pritiska boli, češće u mišićima tele. Bolna senzacija pojačava se prilikom hodanja. Osim toga, karakterističan znak ateroskleroze donjih ekstremiteta je osjet hladnih stopala, čiji izgled ne ovisi o sezoni..

Endarteritis

Bolovi u mišićima nogu s varikoznim venama

Uzrok varikoznih vena je širenje vlažnih vena u donjim ekstremitetima, zbog čega je ova bolest dobila ime. Početni stadij patologije očituje se s nekoliko i prilično nespecifičnih simptoma. Pacijenti se žale na:

  • neizražena bol, osjećaj težine i brzog umora nogu;
  • osjećaj punoće i pojava grčeva u telećim mišićima noću;
  • utrnulost, "zujanje" i oticanje nogu na kraju dana;
  • osjećaj pečenja i "trčanje" u stopalima i nogama;
  • povremeni edem duž vena u donjim ekstremitetima;
  • zvijezde i paukove mreže na koži nogu.

Sve ove simptome karakterizira izražena individualna varijabilnost u svakog bolesnika, a u medicini se nazivaju sindromom nemirnih nogu..

Varikozne se vene razvijaju prilično sporo - tijekom godina, a ponekad i desetljeća. Njezin napredak omogućen je:

  • dugotrajna statička opterećenja na donjim ekstremitetima kada su u uspravnom položaju;
  • sjedilački način života;
  • pretežak;
  • dugotrajno sjedenje (na primjer, s čestim dugim putovanjima ili letovima);
  • korištenje hormonskih kontraceptiva ili hormonske nadomjesne terapije;
  • trudnoća.

Ti razlozi dovode do usporavanja protoka krvi u venama donjih ekstremiteta. Volumen krvi koji se zadržava u venama - povećava se, što dovodi do pojave pritiska, puknuća boli u mišićima nogu.

Valja zapamtiti da najpoznatiji simptomi varikoznih vena u obliku izbočenja venskih čvorova i pauka nisu prvi znakovi bolesti. Pojava patologije u većini slučajeva ne očituje se vidljivim kožnim promjenama. Prvi simptomi su najčešće bol, težina, napetost, umor i oteklina u mišićima nogu. Ako se takve pritužbe pojave, najbolje je odmah kontaktirati flebologa.

Detaljna klinička slika varikoznih vena donjih ekstremiteta uključuje:

  • natečene, nodularne, proširene vene koje strše iznad površine kože i prozirne su kroz nju;
  • intenzivna bol u mišićima nogu;
  • upala kože preko područja vena;
  • tromboflebitis;
  • pojava slabo zacjeljujućih čira i krvarenja.

tromboflebitisa

1. Bolovi u mišićima pulsirajuće naravi, koji se često pretvaraju u snažan peckanje ispod kože. Je li sindrom boli trajan u tromboflebitisu? a često se kombinira s jačinom i oteklinom u mišićima tele.
2. U površnim venama nogu s razvojem tromboflebitisa utvrđuju se bolna brtvila sa crvenilom kože duž venskih žila.
3. Tromboflebitis dubokih vena donjih ekstremiteta očituje se njihovim izraženim edemom, što je uzrokovano oštrim kršenjima venskog odljeva..

Tromboflebitis često postaje kroničan s periodičnim egzacerbacijama. Najiskrenija komplikacija ove bolesti je rizik odvajanja ugruška krvi iz unutarnjih zidova venske posude. Taj ugrušak zgrušene krvi može putovati kroz krvotok tijela i uzrokovati blokade u vitalnim žilama. Najčešći uzrok plućne embolije, razvoj infarkta miokarda ili akutna vaskularna patologija mozga je odvojni ugrušak krvi u tromboflebitisu donjih ekstremiteta..

Lymphostasis

Bol u mišićima nogu s lezijama izravno na mišiće

Upala mišićnog tkiva

Glavni klinički simptom miozitisa (upala mišićnog tkiva) je lokalna bol. Njihov se intenzitet povećava kada se mišić stisne, kao i kada je stresan tijekom pokreta. To izaziva pojavu zaštitne napetosti u zahvaćenom mišiću, što zauzvrat dodatno pogoršava bol i dovodi do ograničenja pokretljivosti udova. Formira se neka vrsta začaranog kruga.

Miozitis se može razviti kao komplikacija različitih bolesti, na primjer, gripe. Također, čest uzrok miozitisa je ozljeda ili prekomjerna napetost mišića zbog neobičnog fizičkog napora..

Bol s miozitisom je izrazito izražena. Može se povećati ne samo kada se ud pomiče, već čak i noću, u mirovanju ili kada se promijeni vrijeme. Često se u mišićima mogu osjetiti zategnuti zavoji ili kvržice..

Pored toga, opaža se crvenilo kože preko područja upale. S razvojem bolesti počinje se povećavati slabost mišića, što kao rezultat toga može dovesti do razvoja potpune ili djelomične atrofije koštanih mišića donjih ekstremiteta..

S otvorenim ozljedama i infekcijom u rani može se razviti gnojni miozitis. To se manifestuje:

  • porast tjelesne temperature;
  • postupno povećanje bolova u mišićima;
  • zimica;
  • oticanje, napetost i zategnutost mišića.

Uz parazitske lezije mišićnog tkiva (trihinele ili cistike) opažaju vrućicu, jaku bol u mišićima nogu, kao i bol u prsima, jeziku i žvakaćim mišićima.

Fizička preopterećenja

Uzrok takve boli je produljeni ili opetovani stres na mišiće donjih ekstremiteta. Mjesto boli ovisit će o tome koja je mišićna skupina najviše pogođena..

Ako je, zbog prirode svoje aktivnosti ili drugih okolnosti, osoba prisiljena dugo vremena stajati u stojećem položaju, tada dolazi do stagnacije krvi u donjim ekstremitetima. Mišićna tkiva nogu počinju doživljavati gladovanje kisikom, a iz njih se više ne izlučuju toksini, toksini i proizvodi propadanja, posebno mliječna kiselina. Rezultat je bol u mišićima nogu. Bol je, tup ili ubodan, popraćen osjećajem težine u nogama, a ponekad i grčevima.

Oštra bol u mišićima nogu s grčevima

istezanje

Mišićne suze

Fleksija i proširenje u zglobovima donjeg udova povezano je, istezanje i kontrakcije njegovih mišića. Ako se takvi pokreti u zglobovima izvode naglo, naglo i s prekomjernom silom, rezultat može biti ruptura mišićnog tkiva. Obično je takvo oštećenje lokalizirano na malom području mišića, u području njegove veze s tetivom. No u nekim se situacijama mogu dogoditi i dovoljno velike rupture, ponekad čak popraćene potpunim odvajanjem mišića od tetive. U pravilu se takve ozljede događaju oštrim savijanjem udova u smjeru suprotnom od djelujuće sile. Primjer je trenutak oštrog starta ili, obrnuto, naglog zastoja tijekom trčanja..

Ruptura mišića uvijek prati iznenadna jaka bol u donjem udu. Pacijenti opisuju ovaj osjećaj kao izravan udarac u nogu. Sindrom boli može jedno vrijeme nestati, ali tada se uvijek vraća, bol postaje konstantna i pojačava se kako hematom raste i razvija se grč u mišićima.

Kada osjetite ozlijeđeni ud, primjećuje se lokalna bol. Ponekad možete osjetiti oticanje uzrokovano opsežnim krvarenjem dodirom. Kada se dogodi potpuna ruptura (tj. Rastrgne se mišić u području njegovog pričvršćivanja na tetivu), čak je moguće osjetiti jaz koji nastaje između ligamenta i mišića. Takve ozljede uvijek prate snažni edemi u području ozlijeđenog mišića i nagli pad raspona pokreta.

Kompresijski sindrom (Crash Syndrome)

Kompresijski sindrom vrlo je ozbiljan poremećaj koji se javlja zbog snažnog i / ili dugotrajnog pritiska na mišićno tkivo. Nakon kratke bezbolne faze dolazi do masovnog unutarnjeg krvarenja u ozlijeđenom mišiću. Rezultirajući hematom komprimira živčana vlakna i krvne žile, pogoršavajući štetu. Zahvaćeno područje postaje natečeno, vruće na dodir, a u njemu se pojavljuju jaki bolovi.

Najozbiljnija komplikacija koja se javlja u ovom stanju je razvoj nepovratnih oštećenja mišićnog tkiva i živčanih vlakana. U tom se slučaju promatra uništavanje mišića i njihovo potpuno ili djelomično funkcionalno zatajenje, što dovodi do nemogućnosti normalnog kretanja.

Bolovi u mišićima nogu s spontanim hematomima

fibromialgija

Bol u mišićima nogu u metaboličkim poremećajima i patologijama
vlakno

Kršenja ravnoteže vode i soli

Smanjenje količine određenih soli u krvi može dovesti do boli u mišićima donjih ekstremiteta. Slično stanje nastaje kada je tijelo dehidrirano, što je uzrokovano dugotrajnim proljevom, obilnim povraćanjem ili uzimanjem diuretika.

Glavni simptomi neravnoteže u ravnoteži vode i soli su trajna žeđ i pojava širokog edema. Moguće je i snižavanje arterijskog krvnog tlaka, palpitacije i nenormalni srčani ritam.

Patologija potkožne masti

Celulit je akutna gnojna upala difuzne prirode (flegmona) potkožnog masnog tkiva. Uzrok ove patologije je ulazak patogenih mikroorganizama u masno tkivo kroz oštećenu kožu. Upalni proces u ovom slučaju nužno utječe na mišićno tkivo. Osim bolova u mišićima, celulit se očituje oštrim porastom tjelesne temperature, razvojem opće slabosti i drugim simptomima tjelesne intoksikacije.

Panniculitis je ponavljajuća nodularna upala potkožnog tkiva. Uz ovu bolest, u masnom tkivu nastaju zaobljeni bolni čvorovi koji brzo povećavaju svoju veličinu na 3-5 cm, stisnuvši mišiće i izazivajući pojavu boli u njima. Koža nad tim čvorovima je crvena i natečena. Ovi osipi su uvijek dovoljno izdašni i mogu se stopiti kad su blizu..

Čvorovi panniculitisa mogu trajati od 1-2 tjedna do mjeseci, a ponekad i godina. Nakon njihovog nestanka ostaju male depresije, kao i atrofirana i potamnjena koža. Ponekad se takvi čvorovi raspadaju, nakon čega slijedi njihovo otvaranje i ispuštanje masne tekućine. U budućnosti se na mjestu otvorenog čvora formira polako zacjeljujuća ulceracija.

Uz bolove u mišićima i pojavu čvorova, panniculitis se očituje sljedećim simptomima:

  • slabost;
  • slabost;
  • gubitak apetita;
  • vrućica;
  • mučnina i povračanje.

Bol u mišićima nogu kod pretilih ljudi

liječenje

Autor: Pashkov M.K. Koordinator sadržaja za sadržaj.